敬畏生命、远离疾病有时候年轻的生命真的很脆弱，就如同一张纸一般！当我们扼腕痛惜的时候我们有没有有所触动呢？所有人都想远离疾病、健康长寿，但你想知道最简单、便宜的方法是什么吗？生命君采访某知名百岁医者，为你简单说10个健康秘诀，和38条小妙招马上分享给你身边的人吧！1、一定少吃点糖 癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。当血液流过肿瘤时，其中约５７％的血糖都会被癌细胞消耗掉，成为滋养它的营养成分。最好少吃或不吃含糖食品。国际上一般认为，每人每天糖的摄入量应在５０克内。 绿茶保健效果显着，其防癌成分是其他茶叶的５倍。不过，茶水最好不要喝太浓太烫的，否则会影响其防癌效果。最佳饮茶温度应该是６０摄氏度左右，茶水浸泡５分钟后，其中有效成分才能溶在水里。 另外口腔问题例如口干口臭口腔溃疡也可以多喝绿茶，然后配合汉源本草口腔喷剂，能彻底解决口腔问题，还你清新口气。 喝茶也可以解决口腔牙齿问题，不过如果你有比如黄牙、黑牙、烟渍牙可以使用汉源本草亮白牙粉。几十块钱就可以解决，不用再去洗牙了。现在特流行。 只要每天开窗半个小时，氡的浓度就可以降低到与室外相同。另外，天然气燃烧后也会产生氡，所以厨房烧水时，最好打开窗户，关闭与居室连接的门。 大蒜素有抗氧化作用、可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。因此最好将大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在凉拌菜中。 随着科学的进步，使用非激素药物已经逐渐成为新的用药方向，长期使用含激素的药膏，不仅会导致毛孔粗大，毛细血管扩张，而且会加快皮肤老化。人体最大的器官就是皮肤，?皮肤病常见的有湿疹、皮炎、过敏、癣、脚气等可以试试『葆顺堂珍肤膏』，这个直接去天猫搜索旗舰店有卖，草本萃取无激素，效果与口碑均很好。身边有得了１０几年皮肤病的，去医院花了几万都没治好，用了几个疗程就彻底治愈了，是家庭必备的万能膏。无任何副作用，适合各类人群，有各种皮肤病的亲们建议试试这个。天猫京东都有，是正品。别去其他渠道。 另外青春痘、痤疮、痘印的话可以使用『妍芸诗净痘精华』；眼部问题例如脂肪粒黑眼圈眼袋眼部细纹可以考虑明星推荐的『绿索眼部精华』；鸡皮肤、毛囊炎可使用『妍芸诗舒滑膏』，都是超好的产品。天猫都有。没有淘宝也可以白癜风的药物白癜风要怎么治疗
