养生课堂中医养生知识之人体的体质

中医将人的体质归为九种，即一种平和体质、八种偏颇体质，分别是平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。我们必须要知道自己的体质才能做到精准养生！

那么我们人体的九大体质应该如何辨别呢？

下面我们来听听广医院邱建文医生的讲解吧！